Wpisy z tagiem: lęk

W minionym tygodniu napisała do mnie jedna z Was. (Pozdrawiam ciepło! 🙂 ) Zgłosiła się do mnie z pytaniem co robić w sytuacji, gdy jej 3,5-letnia córeczka boi się wiatru. Czytelniczka opisała, że lęk małej trwa już dość długo – ponad rok – od czasu, gdy dziewczynka przestraszyła się wichury, która napotkała mamę z córką […]

Jesień przyszła. Na mieście krążą słuchy, że teraz “stresów” będzie już tylko więcej. Zanim chandra zapuka do twoich drzwi i nim stres wetknie nos w nie swoje sprawy, zapraszam na krótką lekcję psycho-biochemii. Najpierw CO, później JAK. Aby dowiedzieć się JAK poradzić sobie ze stresem, warto wiedzieć CO się dzieje w naszym organizmie, gdy go […]

Jadę właśnie w pociągu do Gdańska. Jednostajne bujanie żelaznej maszyny i wir drzew za oknem przenoszą mnie w inny wymiar. W słuchawkach pomrukuje pianino, w duszy grają dziecięce wspomnienia. Cofam się w czasie.

4-letni Eryk bawiąc się z rodzicami w chowanego zatrzasnął się w szafie, w której schował się przed mamą. Od tamtego czasu bardzo boi się do niej zaglądać. 7-letnia Ola obejrzała film, w którym zawalił się most. Bardzo płacze za każdym razem, gdy musi przejść lub przejechać w samochodzie po powierzchni znajdującej się nad wodą. Michała […]

Niestety niektóre dziecięce pokoje, mimo że w dzień jasne i kolorowe, nocą zamieniają się w ciemne i złowieszcze komnaty. Mieszkają w nich małe królewny i mali królewicze, których dręczą senne koszmary. Zasypiają z uśmiechem, a po kilku godzinach budzą się z krzykiem.