Psychologia

Napisała do mnie ostatnio mama, której córeczka ma wieczorami trudność z wyciszeniem się i spokojnym zaśnięciem. Dziewczynka, gdy przychodzi pora snu, rozmyśla nad różnymi, ważnymi dla niej sprawami. Obawia się, że coś może się nie udać albo martwi się, że piesek, który ostatnio poważnie chorował, znów mógłby poczuć się gorzej. Wymiana wiadomości z jej mamą przypomniała […]

Czasami tak się dzieje, że jest nam bardzo smutno albo jesteśmy okropnie źli, ale gdy przychodzi okazja, by komuś o tym powiedzieć, milczymy. Niektórzy nawet nas pytają o co chodzi, przytulają, chcą pomóc, pocieszyć, ale nie potrafimy się przełamać i ujawnić, co leży nam na sercu. Trudno ubrać myśli w słowa. Trochę nam wstyd, a […]

Mam dzisiaj dla Ciebie wdzięczny pomysł na zakończenie dnia. Być może, podobnie jak u nas, stanie się on dla Was przyjemnym rytuałem, dzięki któremu każdy dzień będziecie żegnać z uśmiechem na twarzy. Zabawa w rysunkową wdzięczność W tej rysunkowej zabawie przemycone jest ćwiczenie wdzięczności dla rodzica i (nie tylko) małego szkraba.  Dla kogo? Lili niedługo […]

Chciałam odpuścić ten temat. Od dwóch miesięcy jesteśmy zalewani informacjami, zaleceniami, poradami. Pomyślałam sobie – co więcej jeszcze mogę dodać? Nadsyłane przez Was wiadomości skłoniły mnie jednak, bym mimo wszystko napisała dla Was coś od siebie. Piszecie, że wciąż jesteście zagubione i nie wiecie jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie. Pytacie, co robić, gdy lęk […]

Odważni bohaterowi z bajek, filmów czy opowiadań prawie zawsze budzą największe zainteresowanie u dzieci. Kto przecież nie chciałby mieć super mocy i super przygód? Natomiast my, będąc rodzicami, pragniemy kształtować u dziecka przeświadczenie, że każde marzenie jest możliwe do zrealizowania. Budowanie pewności siebie u dziecka wydaje się nie być takie łatwe. Dobrze wiemy, że w […]

Odwaga pomaga – kto z nas nie ma takiego przekonania? Każdy rodzic chciałby, aby jego dziecko było pewne siebie i świadome swoich mocnych stron. Wierzymy, że ciekawość świata w połączeniu ze śmiałością sprawi, że maluchowi będzie w życiu po prostu łatwiej – rozwijać swoje umiejętności, wyrażać własne zdanie, realizować marzenia. Aż miło obserwować  małego odważnego […]

Czerwcowy poranek. Mazury. Śniadanie niemal na trawie. Dopijam kawę i uśmiecham się do siebie obserwując zabawę chłopca i jego taty. Na oko dzieciak ma 5 lat. Wyciągnął tatę na trawnik wyraźnie chcąc pochwalić się wyćwiczonym w samotności wykonaniem akrobatycznej “gwiazdy”.  Maluch właśnie napiął mięśnie, uniósł ręce do góry i… gleba. Wstał, otrzepał się, szybko wyprostował, obrócił do […]

Przede mną siedzi człowiek. Rozbiera się ze swoich myśli i uczuć. Milczy. Mówi. Płacze. Krzyczy. Szepcze. Duka. Wyrzuca słowa. Patrzy. Mruga. Kuli się. Prostuje. Wzdycha. Oddycha. Okrywa mnie.Wspomnieniami. Marzeniami. Obawami. Rozterkami. Oskarżeniami. Wyrzutami. Żalami. Strachami. Miłościami. Planami. Żądzami. Krzywdami. Wyznaniami. Cierpieniami. Radościami. Zagadkami.  To tak jakbym trzymała w dłoniach żywy organ. Serce. Silnik. Mechanizm.Skomplikowany w swojej prostocie.Działa, pompuje, nawala.Czuję jak pulsuje. […]

Za szklanymi szybami,zaciśniętymi zasłonami,zamkniętymi powiekami,pod miękkimi pierzynami. Zasypiamy. Rozedrgani,zmordowani,ukojeni,wtuleni. Sam na samze swoimi myślami.Zawisamyw granatowej nicości. Stan nieważkości zwykłej codzienności. Gdy dziś już nie ma, a jutro jeszcze nie nadeszło. Takie puste, ciche nic.  Błogie. Słuchając nocy, mrużę oczy, licząc na to, że uda mi się przedłużyć ten stan.  Lubię spać.Jeszcze bardziej – zasypiać. Koc obciążeniowy – […]